便秘大便干燥怎么办?

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

根据你的情况分析,一般大便干燥都是喝水少、运动过少,可有多进食含粗纤维食物,如青菜,建议避免久坐

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

你这个饮食方面要清淡,多喝水,多吃些当季节新鲜水果蔬菜,和富含纤维素的食物,比如芹菜,黄瓜,南瓜等,配合麻仁丸调理,可以润肠通便,如果效果不好的话,可以选择乳果糖口服液,祝你健康