肚子和大腿很胖，有什么方法可以快速减肥呢

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

针对局部肥胖应有重点的去减肥效果才能更明显
多做一些针对性的运动，如转呼啦圈、仰卧起坐、慢跑等，此外按摩直接针对赘肉处，直接有效，建议按摩前搭配专业产品波颜婷，效果会更好。

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

根据你讲述的情况，是身体内的脂肪分布不均引起的。
建议你去医院美容科，可以进行局部的减肥，效果不错的，平时多锻炼身体，祝你身体健康
以上是对“我全身比较合理，但是肚子和大腿很胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

，现在主要存在的问题是，肥胖。你现在处于生长发育时期，减肥要合理，否则影响月经
减肥最合理的方式就是运动加控制饮食，你可以去医院针灸科配合针灸和埋线治疗，不建议你吃减肥药

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

减肥虽然大家都想快一些减下来。但是实际上真正减肥是快不了的。那些所谓的靠吃什么就减肥或者节食之类的。几天就减几斤体重的。那些并不是真正减肥了。而是水分的一些流失造成体重暂时下降而已。以后是会反弹的。
靠吃点什么减肥药大多也不靠谱。前段时间才有披露大多数减肥药都是骗人的。甚至添加违禁药物。正规的药物反而很少人买。因为安全。但是效果不够显著。减肥是肯定要做好正确的运动。建议以健身运动为主。加上饮食管理做好才可以的。饮食管理注意是需要按照身体需要量来吃。不能吃的过少节食。也不能过多避免脂肪堆积