病情描述:不跳绳能长高吗??????????????????????????????
不跳绳做好其他的运动也一样有利长高的。注意要抓紧时间。平时-
-要保持适当运动才好。注意睡眠充足,不要熬夜。营养适当为好的。如牛奶适当多补充。适当补钙。
根据您的描述,身高是受遗传因素和后天因素影响的。
建议您可以拍片看看骨骼线有没有闭合,平时注意补充营养,多出去进行体育运动等。
个头的高低,父母遗传基因有关,也跟后天的努力有关。
建议你在日常生活中多吃一些含蛋白高,含钙高的食物,加强体育锻炼,拉单杠,骑车,效果都不错。
以上是对“不跳绳能长高吗???”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
生命在于运动,每天都要运动,身体的体质才会变得更好,骨骼肌肉会发育
多,锻炼的人比不爱锻炼的人肯定会长得高些,那肯定得是前人得出的结果,多运动,再注意营养,会长得高
身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外,而且,还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D,二、多喝纯牛奶,纯牛奶含丰富的钙跟别的营养
三、多运动,特别是跳绳跟篮球,效果很棒四、睡觉的被子别太厚,五、吃的营养要好,像鱼,海中的海带