喝牛奶跳绳是不是能长高

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

人体正常长高也是跟个人身体发育相关的，其实人体到25岁都属于发育期，只是条件限定是需要七大营养素合理膳食外，还需要协调的体育运动。
您的年龄还处于发育期，早上喝牛奶的同时建议您补充每天一个鸡蛋，午餐、晚餐要荤素搭配。跳绳可以，最好再加上慢跑，这样有助于长高。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

您十八岁了，往往这个时候可能停止生长了，往往是骨骺闭合了啊，适当增加营养是可以的，但是，如果是骨骺闭合了，就没有可能长高了，但是您可以试一试。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

牛奶含有大量的钙，所以喝牛奶有助于身体的长高！
建议：一定要注意合理膳食，不要偏食为好！