月经来了能做剧烈运动吗,月经来了能做剧烈运动吗

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

月经期间免疫力比较低。
月经期间尽量不要有剧烈运动，对身体非常不好，祝您身体健康。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

月经期间尽量不要剧烈运动
一般的慢跑，有氧运动倒是可以的，不要碰凉水，注意保暖