孕妇做噩梦是什么征兆

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

不要迷信，做噩梦是正常现象，只不过是睡眠时发生心跳过快和过慢这两种心悸引起的。睡前不要做剧烈运动.但是可以做一些比较能让人放松的运动，或者听听轻松的音乐。另外，怀孕容易使身体劳累，压力增大，所以心情不畅，也会导致晚上做噩梦，平时应保持轻松愉悦的心情，早睡早起。