扭到脚,有小小微肿痛,怎么办?

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

患者的情况多考虑属于软组织损伤的表现，建议受伤早期可以冷敷患处，以减轻疼痛，一两天后局部需要热敷患处，以促进血液循环，促进组织的恢复。同时可以用一些活血化瘀的药物来治疗，比如可以口服活血理伤丸，外用消肿止痛酊来治疗。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

出现局部软组织的扭挫伤的话，暂时可以进行局部冷敷处理，同时适当的使用红花油进行局部外敷。暂时需要注意休息，避免进行剧烈运动，在受伤之后的24小时之后，则可以进行局部热敷或烤电理疗，以促进软组织的血液循环，促进健康的恢复。