想长高吃钙片有用吗?

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

你这样的情况应该是还有长高的空间的，不放心的话，最好是去医院做个骨骺线检查。
想要增高，平时自己多注意锻炼身体，这才是最科学的方法。象跳高、打篮球、跳绳都是最好的锻炼方法，坚持下去，是很有效果的。另外，平时也要注意多吃点肉类和蛋类食物补充营养，钙片也是可以吃的，有一定的辅助效果。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

钙质有助于骨骼生长。
但是如果你本身就不缺钙补钙也是没用。可以适量吃点。
以上是对“想长高吃钙片有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

吃点钙片可以的，增加钙含量
在你吃钙片的时候要加强运动这样才能事半功倍

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

你好很乐意为你解答，骨骼生长需要钙质
但是人体对钙片吸收不好，建议每天喝杯牛奶多运动就能能长高