病情描述:想要长高,吃钙片有用吗?什么时候吃最好?
身高是受遗传的因素占百分之七十的,后天需要有合理的饮食结构和加强运动。建议在合理的饮食结构的同时,每天需要有氧运动1-2小时,同事需要做的运动最好是四肢的伸展运动的,对身高的增长是有利的。