有点缺碘,吃什么好

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

你好；看；只要是有一点缺碘。就多吃海带、虾米，以及海鲜品就可以了。
注意加强营养，不要挑食，补充各种微量元素，如果是缺少太多，就要采用口服补充了。只要是轻微的缺少就食物补充就可以了。