病情描述:有什么问题了吗,感觉身体在逐渐的衰退,心理常常郁闷的、烦躁的,感觉很严重,检查说工作压力过大,才导致患上了抑郁症,抑郁症是不是很难治疗呢?饮食上应该怎么样调理?抑郁要怎么样调节心理状态?饮食调理是什么?
抑郁症的治疗:其一自我缓解、家属劝导、改善环境;其次是抗抑郁药物的干预;最后则是电痉挛法的治疗心理指导,饮食调理:山药粥:做法是瘦猪肉100g、山药30g各切小块备用,烧锅做水,水开后放入肉块、山药块,撇去血沫,可加一些盐、味精调味,每天一次。