脱发的人不能吃什么东西

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

脱发的人首先不能抽烟喝酒，还要注意不能常吃油腻的，油炸的食物，像辣椒，味精，花椒这些刺激的食物也不要多吃。最适合吃的比如大豆，黑芝麻，玉米等粗粮，对稳固发质，促进再生都很有帮助。