病情描述:我自从生完小孩之后就出现了产后抑郁的症状,而且最近感觉变得更加严重了,总是不想开口讲话,甚至有时候都觉得特别烦闷,想发火的冲动。产后抑郁要怎么调理啊?
心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用,产妇做好生活方式调适和心理调适,配偶和家人要多给予理解、关心和支持,尽量避免和减低不良应激的影响,使产妇保持良好的心态。