得了产后抑郁症怎么办啊

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

按一下条例做：一、必须遵守生活秩序。二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净三、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作四、不得强压怒气，对人对事要宽宏大度五、主动吸收新知识六、建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功七、即使是小事，也要采取合乎情理的行动；

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

1.都正规精神卫生中心做认真检查，确诊是否真正患病。
2.遵从医嘱进行积极治疗。
3.动员亲戚朋友给以老婆关心。
4.陪老婆做户外运动、晒太阳，多给她一些鼓励和生活上的照顾。
一、相信自己。即使是小事，也要采取合乎情理的行动;即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理。对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人，显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的，如果你也有这种倾向，应尽快纠正。
以上是对“得了产后抑郁症怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

建议在身体允许的情况下，尽快恢复之前的生活状况，多和朋友沟通和交流，多做户外运动，合理安排日常生活，心情轻松愉悦起来是非常有助于产后抑郁的自愈的。
必要的时候需要选择接受心理干预的调节和疏导，会为你提供更有效的治疗效果的。祝早日康复，阖家幸福平安！

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

你老婆刚生完孩子，性格有点古怪，也是很正常的，这个是产后抑郁症的表现，这个时候要给予妻子总够的关心和爱护。
首先看是不是产后抑郁.产后抑郁一般产后几天至一周发病,最晚不超过4周;而且要符合抑郁的症状标准,即在情绪低落的基础上至少有以下几条的4条或更多的症状：兴趣减退/体重明显减轻/失眠(至少少睡2个小时)/坐立不安或动作迟钝/容易疲劳/自我评价低/思考能力下降或注意力不集中/有死亡的念头甚至zs.这些症状至少持续2周才能算抑郁.产后抑郁一般不治疗就能很快好转,治疗的话一般推荐SSRI药物.有条件可以做心理治疗,效果不明确.