病情描述：机关族冬天喝黄芪粥改善亚健康体质机关族，男45岁，亚健康体质:喜好夏天，讨厌冬天。在冬天穿衣服少了着凉拉肚子，穿衣服多了易出汗。不能坐冷板凳；不可以吃生冷食物。受凉易引起咳嗽.吐痰（感冒最易引起来上呼吸道感染）。易汗，盗汗，中午临吃饭时老是出现低血糖。冬季做黄芪谷物粥食疗，配方如下:黄芪25克；百合10克；山药；黑米；大米；红小豆；饭豆；菱米；花生米。其中黑米占的比例大。每天早晨坚持喝一大碗黄芪粥（算早餐），同时晚上加服一次金匮肾气丸（5克）。这样的食疗配方来调整虚性体质可以吗？
胡莉主治医师
天津中医附属第一医院 普通内科
低血糖是指血糖水平低过4.0mmol/l的现象。通常给予口服葡萄糖或含葡萄糖食物时能够缓解。按时进食，生活规律是解决低血糖的根本做法。
2017-02-10
王妍春主治医师
威县妇幼保健院 普通内科
考虑你的病情是由于气虚导致气血运化失常，阳虚不能鼓动气机运动出现机体的一系列功能失调，黄芪可以补中益气，金匱肾气丸可以补阳，对你的症状很适用
建议金贵肾气丸一日三次，同时注意不要食用辛辣食物，不要通宵熬夜，注意保证睡眠质量
以上是对“机关族冬天喝黄芪粥改善亚健康体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊主治医师
苏州附属第二医院 普通内科
，考虑是阳虚体质，需要适当调理治疗，注意在饮食调理的同时，需要坚持锻炼身体。
你这样饮食是可以的，配合金匮肾气丸也对症，可以试试的。注意保暖，少吃生冷。
张磊主治医师
苏州附属第二医院 普通内科
这个配方应该是比较好的，可以用，
但是患者是阳气虚的患者，建议结合党参15克，增加益气固表的作用。
