遇事紧张慌四肢发僵怎么办

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

你的情况属于一种心理的问题，严重者是会导致肢体的紊乱的。一般是心理紧张导致肢体痉挛的现象
建议和人交流不要有羞愧心理，没有人是完美的，也没有人是不做错事的。大家都一样的平凡人所以不必害怕，不必自卑，你不必任何人差。

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

遇事紧张慌四肢发僵是心理应激的表现，可以说是心理素质太低，导致全身血液循环障碍。
建议平时加强身体煅炼，并且从各个方面着手提高心理素质，可以找心理医生看一下