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睡眠不佳,长时失眠。怎么治疗?
2014-05-24
男 | 25岁
病情描述:
睡眠不佳,长时失眠。怎么治疗?
回答(1)
王源
失眠是睡眠不规律,精神压力较大,紧张等因素引起
可以服用安神补脑液,平时保持心情放松,多参加放松训练。睡前可以热水泡泡脚等
2014-05-24
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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