腰肌劳损了怎么办

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.
此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中医传统膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的.
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廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

腰肌劳损一般不需要什么特殊治疗。但是至少要休息，如果有压痛点比较明显的话，可以贴点止痛的膏药。如果条件可以，可以理疗、按摩治疗，注意保暖。
治疗可以选择纯中医药.增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的.

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

您好腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。主要症状表现为腰痛，劳累时加重，休息时减轻等。
同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。必要的时候需要进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。