首页
>
其他症状
>
详情页
如何减肥健康有效?节食反弹是不是特别快
2016-06-19
女 |
病情描述:
如何减肥健康有效?节食反弹是不是特别快
医生回答(1)
刘林勇
主治医师
萧县中医医院 普通内科
对减肥最有效的运动就是有氧运动,特别是消耗能量较多的运动,例如慢跑、跑步、减肥瘦身操、球类运动、游泳等,每次运动时间大约30分钟以上,不建议节食,
2016-06-19
显示全部答案
提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
相关问答
如何减肥健康有效?节食反弹会不会特别快
节食减肥反弹
节食减肥会不会反弹,如何减肥 如何控制体重
节食减肥怎么防止反弹
节食减肥后如何恢复饮食不会反弹呢
精彩推荐
脸上长了色斑能根治吗?几个科学祛
2019-11-07
1106人浏览
小孩咳嗽有什么好办法,有什么妙招
2019-11-07
3016人浏览
牙齿怎么刷会比较白?教你3个方法
2019-11-07
2689人浏览
睡衣、床单多久该洗一次?超过这个时间,百万螨虫陪你睡
2019-11-07
1863人浏览