哪些果蔬汁可以减肥?什么果汁可以减肥?

彭含迪主治医师 普通内科

香蕉苹果汁:香蕉、苹果都是最佳的减肥水果,含有丰富的膳食纤维,可起到排毒,改善便秘的作用,从而达到了瘦身的效果,

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

水果是减肥者的大爱,也是一种减肥效果不错的食物,当然,如果条件允许,水果汁的减肥效果更佳,每天坚持喝一杯,既有营养又能轻松瘦身,胡萝卜甜橙汁是很好的选择