怀孕期间吃核桃好吗?

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

核桃中含有好多的营养成分,在吃了之后是可以有效的促进胎儿的大脑发育生长的,特别是在前三个月,特别是前三个月是胎儿的大脑和神经发育的时期,但是也不要吃太多,吃多了也是会引起身体出现不适的

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

孕妇在怀孕以后吃核桃是可以促进胎儿的大脑发育生长的核桃中所含的营养成分是很多的,对胎儿和孕妇都是有好处的,所以你可以吃核桃,但是也不要吃太多,一般一天吃三个左右就可以了,吃多了会引起身体发胖的,因为核桃所含的油和热量是非常高的