苹果燕麦糊的做法

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

① 肉糜粥
将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥内,再加食盐即可食用,
② 鱼粥
洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等）,整条蒸熟去骨,将鱼肉研碎拌入粥中,加适量食盐、葱、少许酒,即成鱼粥,
③ 蛋花粥
将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中,边搅边烧,煮沸加盐和熟油,
④ 猪肝泥粥
洗净的猪肝用刀横剖,再取出切面处泥状物,加酒、盐放入粥中煮透,上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃,
⑤ 香蕉薯糊:
香蕉1/2只,鸡蛋1只,马铃薯1/4个,牛奶适量,
做法∶
马铃薯去皮切粒,隔水蒸20分钟,压成茸,
把鸡蛋煮熟,去壳,取出1/4只蛋黄,压成茸,
香蕉去皮,压成茸,
把蛋黄茸、马铃薯茸及香蕉茸拌匀,再下牛奶拌匀即可,

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

宝宝如果出现便秘、大便干的情况,妈妈不妨考虑给宝宝们吃点燕麦,燕麦里所含的纤维素具有刺激肠胃蠕动、促进排便的作用,便秘的宝宝可以适当地吃一些,能够缓解便秘症状,不过燕麦虽然很香,但口感粗糙,宝宝并不太喜欢吃,小编今天就给妈妈介绍如何煮出细腻香滑的燕麦粥和燕麦糊,让宝宝爱上燕麦好滋味,