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怀孕一个月能吃牛排吗

2016-03-15 女 | 22岁
医生回答(1)
吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

是可以吃的,怀孕早期对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检。
专家补充:: 2012-12-03 23:55:33您好;几分熟根据自己的需要即可

2016-03-15
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