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怀孕了能不能吃牛排?

2020-02-11 女 |
回答(2)
刘艳美

可以吃牛排,尽可能熟一些,少吃解解馋就可以,按时产检,20周后关注胎动次数,多样化饮食,适当补充鱼蛋肉奶等蛋白食品,多吃新鲜蔬菜水果,牛肉需要煮熟后才能吃,牛排也需要煎熟才能吃,不能吃半生的牛排,以免影响怀孕有了宝宝,建议你注意休息加强营养合理膳食荤素搭配少熬夜,少吃生冷味道辛辣刺激性食物

2020-02-11
王源

牛肉含有优质蛋白,食用牛肉有利于腹内胎儿及怀孕有了宝宝期间的女性良好,你描述的情况,与吃牛肉没有关系,建议保持心情愉快,合理营养,多吃高蛋白高维生素食物,定期产前检查,最好吃十分熟的,因为怀怀孕有了宝宝期间间,女性胃肠道比较弱,不舒服合吃生冷食物,另外,如果是良好的牛肉,不会对腹内胎儿影像的,指导意见:建议你们以后不要吃不熟的东西,生冷食物都是怀孕有了宝宝期间的女性禁不要接触的

2020-02-11
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