怀孕三个月能吃牛排

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

牛肉热量高，纤维多，适量食用可以保证营养的充足摄入，对孕妇是有益处的。但是吃牛排的时候，要吃全熟的，避免吃半生不熟的肉，以防寄生虫感染，对胎儿造成危害。