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跑步减肥,一天中什么时间跑最有效

2016-01-29 女 | 20岁

病情描述：跑步减肥,一天中什么时间跑最有效

医生回答（1）

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院普通内科

跑步的话一般都是在傍晚的时候比较好,您现在的话就是要制定规律的计划来减肥

2016-01-29

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提示：本问答内容仅供参考，如有不适请尽快就医。

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