怎样瘦小腿,大腿,和肚子,有腿肚子怎么办

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

每个人的腿型生长，还有身体肥胖情况主要和基因，还有平常的生活习惯饮食习惯有关系，你平常应该控制饮食，不要食用肥腻的食物。多一点食用蔬菜水果，不要长期久坐，防止脂肪堆积。同时也可以配合针灸来减肥，这些方法一定要坚持。