我21岁了身高160有什么可以长高

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

你现在已经成年,再次增高的可能性并不大,不需要再纠结这个身高问题,不如使用增高鞋垫。不过如果平进多打打篮球对于增高还是有好处的。