晚上吃煮玉米能减肥吗?

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

是可以的，因为玉米本身就是一个具有着减肥作用的食物。同时具有着降脂和降低胆固醇的作用等
建议适当服用，积极运动，多吃蔬菜和粗纤维食物等。