可不可以在长高

吴名波

身高多数与父母身高遗传是有很大的关系的，你现在的年龄还是会长高的。建议你平时多参加体育锻炼，可以适当进行补钙，每天保证八小时的睡眠，不要熬夜，因为多数身高发育都是在夜里生长的，再有平时多摄取有营养的食物，如鸡蛋，牛奶等。