可不可以长高。可不可以瘦点?

病情描述：女生13岁了。然后身高158。但是有点胖。我比较遗传我妈妈我骨头比较粗大特别是腿。我属于比较早熟已经发育了。我11要12岁时突然猛长。但是12岁要到13岁时发育就不怎么长了并且开始变胖。我最近发现我好胖特别是身边的同学。我比较早熟所以比较爱美。我怕自己很胖去偷买了减肥茶可是当喝的第二天被我妈发现就没喝了。我目前计划每天晚上10点睡觉早上六点起床。吃饭前都吃苹果。一天两个还是三个。我一天都跑400有时800米。每天都骑自行车好几千米。我有时候都会去奶茶店喝柠檬汁。今天我问我妈是否长高就会不那么胖了。我妈说长骨头得时候会瘦不过过后还是会胖不过要看你饮食运动那些习惯。我妈还说他以为我可以长到165可是我却向左右发展了我妈说我这样子要长高还是可以的就是只能长一点点不是许多。我就吃什么会瘦也会高。我的方法有没有用没有得话请告诉我一些方法。我还可不可以长高长多高？