病情描述：我天天运动,前段时间二十天瘦了三斤,饮食基本正常早上营养早餐午餐晚餐少肉少米饭,每天都郑多燕半小时以上,为什么最近不瘦反胖了,哭
一般情况适当运动锻炼,结合饮食控制可以避免肥胖情况,避免食用高热量高脂肪肥甘食物
唐建兵
