吃什么食物能快速促进生长激素的分泌?

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

考虑是需要服用牛肉以及羊肉和黄豆以及排骨和小鸡等食物，具有着促进生长激素的分泌作用
建议注意卫生，不吃刺激性食物等。