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记忆力下降,注意力不集中,最近睡眠也不好

2015-10-30 女 | 20岁
医生回答(3)
彭含迪主治医师 普通内科

记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大,长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等

2015-10-30
廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大,长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等

2015-10-30
廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

记忆力减退下降,属于气血不足,肾虚等因素引起的记忆力下降。你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周,平时作息时间要规律,不能熬夜,保持心情愉快,不要胡思乱想,适当运动保证睡眠质量。

2015-10-30
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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注意力不集中,记忆下降,睡眠不好

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