睡眠不好,注意力不集中

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

考虑植物神经功能紊乱的可能性大，可以用调节植物神经功能的药物进行治疗
可以服用谷维素，刺五加之类的药物，或者配合安神补脑液等调节睡眠，同时注意自身调节，不要过累，放松心情等
以上是对“睡眠不好，整天晕晕的，注意力不集中，请问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭含迪主治医师 普通内科

朋友根据你所说的，是失眠。药物治疗可以使用地西泮、阿米替林。注意不要有压力
树立战胜失眠的信心，调整睡眠习惯。要让自己按时睡觉。安排规律生活，保持适度运动，睡前放松心情。睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
建议可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。