身高143,有没有一点快速长高的办法

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

身高多数与父母身高遗传是有很大的关系的,目前你的年龄身高还是可以增长的,这期间需要充足的营养特别是蛋白质食物的摄入,同时注意休息,以利于体格的生长,这段时间体格生长较快,可以补钙片。