17岁想快速长高5CM就行!有没有什么办法?1身高188

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

17岁，188厘米已经够高了。还能不能长高需要看看骨骺线闭合，如果没闭合还会继续长高。
建议，多晒太阳，保证充足睡眠。加强营养，多吃高钙食品，肉蛋奶，豆制品。多做下肢运动。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

建议到医院做骨龄片，如果骨缝没有闭合的话，那么晚9点之前睡眠多运动多吃含钙的食物如牛奶都有利于长个。希望我的回答对你有所帮助