吃什么有利于通便

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

大便不畅是阴虚火旺导致的

通便的话可以用菊花决明子山楂泡水喝代茶饮。饮食上忌辛辣油腻寒凉，多喝水，便秘明显的话吃点复方芦荟胶囊。祝早日康复

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

多吃蔬果,如苹果,香蕉等,平时应多喝水,注意饮食均衡,要保持身材可以吃蔬果,严重可用开塞露.

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

建议你养成定时排便的习惯，平时多喝水，多吃香蕉，不吃辛辣和油炸食物，在服用通便灵胶囊，就可以缓解便秘，