病情描述:我四十岁白头发就许多,这是为什么呀?吃什么食物最好呢?女四十五岁,身体状况·很好,就是睡觉老做梦
根据您的描述,建议您服用药物如肾宝,或金匮肾气丸,也可以吃五子衍宗丸坚持吃药,改掉不良的生活习惯也很重要,否则只是扬汤止沸而已,饮食上不要食用生冷,辛辣食物