为什么老做梦呢许多年了到晚上睡觉的时候就做梦

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

多梦的原因有很多种，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。根据自己的实际情况在生活中多加注意调节，情况严重的时候要接受专业治疗。