经常吃鸡蛋可以减肥

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

不可以，多吃鸡蛋并不会减肥，反而有可能会对身体造成伤害。每天最多吃鸡蛋1至2个就可以了。
吃多鸡蛋有可能会造成腹胀，四肢无力等，即蛋白质中毒。
如果想减肥可以进行适当的体育锻炼，多吃一些蔬菜水果。

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

减肥要考虑运动减肥并且贵在坚持。另外运动要有规律性。另外要控制摄入食物的热量。经常吃鸡蛋不可以减肥
平时以锻炼为主，要注意休息，可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主食，保持乐观的心情。适当的补充维生素矿物质等。