高中生,应该每天都要去跑跑步什么的吗

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

你现在正在上高中，平时的学习压力也比较大，对于你目前的情况，可以适当的活动，来调整自己的状态。对于你目前的身体情况，针对性进行相关调整，注意调整身体，使身体达到最佳状态。