头整天昏昏沉沉是怎么回事?

朱子强

考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。安排好自己的生活作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。

赵晓凤

从症状上初步考虑是心肾不足导致的？建议你到中医内科看看。如果是这样的情况，治疗上可以用甜梦胶囊；益气补肾，健脾和胃，养心安神。用于头晕耳鸣，视减听衰，失眠健忘，食欲不振，腰膝酸软，心慌气短，等等。

霍思瑜

这个情况从中医来看就是一个心脾两虚的表现的,由于这个是会造成一个心神失养的情况的,故而影响一个睡眠质量的,这个睡眠不良的话,就是会造成一个记忆力的下降,同时乏力的情况。这个是应该要注意采用一个健脾养心安神的药物来调理的,可以用点归脾丸配合七叶神安片来调理的,同时也应该要注意加强营养的,适当锻炼的,以利于病情的恢复的,这个如果去医院的话,一般是应该要到中医科去诊治的,这样是会比较有效果的 。

魏仲恩

头昏沉的原因有很多，比如头部疾病，失眠等原因都可引起。
建议去医院就诊，检查头部CT或者MRI，排除头部疾病，平时可以口服调节神经的药物，注意休息，适量运动。
以上是对“头整天昏昏沉沉是什么原因?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖平东

是否有甲状腺的问题？或者您的血脂有异常嘛？平时有运动锻炼嘛？建议您可以就诊当地医院检查下。
是否有甲状腺的问题？或者您的血脂有异常嘛？平时有运动锻炼嘛？建议您可以就诊当地医院检查下。

孙卫江

根据你所描述的这种情况，你的症状是由于睡眠不足引起的。
你懂这种情况，我建议你保证充足的睡眠，不熬夜，睡前避免接触电子产品，也避免喝浓茶和咖啡类的饮品