想补血的话应该每天吃多少大枣为好

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

大枣补中益气养血安神有治疗中气不足血虚面黄的功效。
建议根据自己病情每天吃3-12枚都可以，吃的时候最好用水浸泡20分钟煮沸后放置一会即可食用，这样药效能充分发挥出来。

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

大枣主要是补益脾气养血的力量稍弱
补血的话建议你以健脾益气养血为主可以用党参茯苓大枣陈皮熟地
请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样，月经以及作息规律如何

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

吃红枣多了会对胃造成伤害，应根据个人胃的情况决定吃多少，吃红枣不应该一次吃得多，应该每天间吃3-5粒天天坚持。
一般来说，水煮吃枣是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。
希望可以帮到您！