西葫芦可不可以生吃,可不可以够减肥

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

香蕉西葫芦带有一丝甜味，性温，可以生吃，而普通西葫芦是性寒的，所以不能生吃。
1.西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。　　2.西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。　　3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。
西葫芦生吃口感不好，生吃也容易腹泻，不宜消化。脾胃虚寒的人应少吃。