病情描述:很瘦,吃什么东西他都不长胖,是怎么回事。
您好、吃不胖的原因有很多、比如遗传因素、内分泌因素、肠胃功能甚至压力过大等都会引起、
建议放松心情、十五才去适当纤维高热量的食物、可以选择餐后适当休息、另外适当增加运动量也有好处、祝身体健康、
长不胖的原因很多,生活压力大,遗传因素,思想负担重都会长不胖。
所以我建议你放下思想负担,平时规律饮食,多吃点富含蛋白质的食物,即使不胖,健康就行了。
身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
2015-03-05