减肥又怕影响学习

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

只要您注意饮食，不挑食，不偏食，不吃过多高热量事物，平时能保持一定量的运动，就是健康的。
如果对自己的体重不满意，可以合理安排时间，在课余多做些运动。因为高中的课业压力大，需要营养，所以减肥不建议减少饮食

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

那就先放放，平时饮食上多注意，少吃油腻的。。
现在先好好学习，等你上大学了，有的是时间减肥，我一个同学就是在大学减的。