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身高170.该如何长高

2015-01-29 男 | 18岁
医生回答(2)
李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

一般男性骨骼发育时间可以推迟到25岁左右,注意饮食多吃含蛋白质的食物,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、豆制品都可以,其次最重要的是运动,可以进行篮球运动。
青春期以后,骨骼发育速度减慢,但通过饮食和运动还能最大程度的生长,其次有一定的遗传性。事在人为,照着这样办,顺其自然最好

2015-01-29
王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

现在十八岁要是骨骺已经闭合考虑,就不会再长了,做个x线看一看
建议增高最好的就是经常运动,希望可以帮到你,祝你和家人万事如意,永远健康!!!

2015-01-29
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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