肚子还是很大,怎样能减掉肚子呀

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

这位朋友，您的情况是腹部脂肪肥厚，需要加强锻炼来减掉腹部脂肪，另外，要节制饮食。
这位朋友，建议节制饮食，另外，吃完饭后不要长时间坐着，要运动，另外，仰卧起坐对减掉腹部脂肪起很大作用，可以每天做仰卧起坐。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

你现在的情况考虑是肚子上有赘肉引起的，不要担心。
像你现在的情况我建议你使用减肥膏，洗澡的时候在肚子上揉揉就会减去很多的脂肪，平时适当的做仰卧起坐，祝你生活愉快。