用只吃肉不吃淀粉的方法能减肥吗

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

要想减肥，饮食是一个方面。
要控制总食物量，增加运动，如果能坚持减肥效果就会很好。

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

减肥吃鱼吃肉，吃冰淇淋巧克力都无所谓，最重要的是不吃米和面。是这两种东西不能一起吃。但是这种靠控制饮食的减肥方法很不方便，还是多运动多喝水。
其实胖点、瘦点无所谓、健康是最重要的。健康的女人最美丽。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

只吃肉不吃淀粉
您这情况是不科学的，不能达到减肥的作用的，减肥要系统的要从运动，饮食等因素共同导致的，祝您身体健康

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

只吃肉不吃淀粉是不行的。你还年轻身体的营养一定要跟上。不吃淀粉会使机体营养流失。造成营养不良贫血等症状
最好的减肥方法是运动做仰卧起坐可以减腹部趟在床上蹬腿可以减大腿运动即减肥又健康